肛裂是肛肠病症的一种，我们在日常生活中要多多注意该病症的形成因素。那么，肛裂患者要注意什么问题呢？

 

　　1、肛裂病人的调养，首先是保持大便通畅和柔软。大便应1～2日1次，若4～5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，容易干燥秘结。1日数次，则会因排便刺激加重疼痛和损伤，所以应每日排便1次，粪便以不干不稀为好。

 

　　2、肛裂患者，绝大多数都伴有习惯性便秘，为使粪便变稀，经常服用果导，大黄等泻药，这些泻药，都有泻后引起便秘的副作用，以致肛裂越来越重。防治不能依靠泻药，要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有，丰富纤维素和维生素的食物。

 

　　3、晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等，可防止便秘，预防肛裂。

 

　　4、陈旧性肛裂需施以手术，才能治好。因此，一旦发现患有肛裂，应尽早诊疗。

 

　　5、肛裂病人，应养成晨起定时排便的习惯，因为早晨起床后，直立反射和胃结肠反射，可加快排便。

 

　　6、便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤、抑制疼痛如神汤熏洗，使肛裂创面保持清洁，这是防治肛裂的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中，才能洗净肛门污物，使药物进入肛管，起到消除炎症、抑制疼痛，加快裂口愈合的作用。

 

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