相信很多人都有过突然打嗝的经历,那么,面对打嗝,如何应急呢?
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1、先深吸一口气,然后屏住呼吸,弯腰成90度,坚持约10秒钟打嗝就会停止。
2、猛喝几大口水,一般都能压下去。如果还是压不下去,可以按压内关穴(如图)。内关穴在小臂内侧的正中,离腕横纹两寸的位置(如将右手食指、中指、无名指三指并拢贴在小臂上,且无名指齐腕横纹的话,食指与小臂的交接处正中即内关穴)。从内关穴穿过胳膊到手臂外侧的对应位置,就是外关穴。正确的按摩方法是用拇指按压内关穴,与拇指对应,同时用食指按压外关穴,力度以感到酸痛为限。这样按压几分钟,打嗝一般就会止住。
3、对着镜子看看自己的舌苔,如果上面像是积了一层霜,打嗝不止就很可能是因胃受寒而引起的。可以试试这个方法:取生八角100克,用两碗水煎到剩下一碗时,再加些蜂蜜煮沸,调好服用。这个方法中的八角又叫做大茴香,是止嗝的主料,蜂蜜则是作为调味,中和八角的气味,以便下咽。如果家中没有生八角,用小茴香代替也行。
4、受惊吓法,相信这个大家都知道吧,打嗝的时候让身边的同伴猛的吓你一下,在你受惊吓的同时,打嗝也就停止了。注:有神经衰弱者、有心脏病史者或者其他对于惊吓不耐受的人不要采用。
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