十二指肠溃疡由于多种因素引起的十二指肠黏膜层和肌层的缺损。在临床表现和药物等方面虽与胃溃疡相似，但在发病情况，年龄、性别、发病机制等方面却有明显不同。要想远离十二指肠溃疡，就要在生活注意这些方面。

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　　1、戒烟

　　吸烟者比不吸烟者溃疡病发生率高2倍，吸烟影响溃疡愈合和可促进溃疡复发。因为吸烟可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多，影响幽门括约肌关闭功能而导致胆汁反流，破坏胃黏膜屏障;吸烟可使胃排空延缓和影响胃十二指肠运动功能

　　2、饮食控制

　　酒、咖啡、浓茶、可口可乐等可以刺激胃酸分泌增多，易诱发溃疡病，吃精制低纤维素食物者比吃高纤维素者溃疡发病率高。有人认为，多渣食物或许有促进表皮生长因子或前列腺素释放增多的作用。

　　3、精神因素

　　长期精神紧张、焦虑或情绪波动的人易患十二指肠溃疡，人在应激状态时可能促进胃的分泌和运动功能增强，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同时由于交感神经兴奋使胃十二指肠血管收缩，黏膜血流量下降，削弱了黏膜自身防御功能。

　　4、药物

　　长期口服非甾体类抗炎药的患者容易发生溃疡病，其中以胃溃疡更为多见，除药物对胃十二指肠黏膜直接刺激作用外，主要是由于这类药物抑制体内的环氧化酶活性使黏膜内前列腺素合成减少，削弱了对黏膜的保护作用。阿司匹林原物是脂溶性的药物，能穿透上皮细胞膜破坏黏膜屏障。

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