随着人们生活习惯的改变,肛肠疾病的发生几率越来越高。而对于肛肠疾病的治疗和康复,除去必要的医疗干预,患者在饮食上也要多加注意。那么,肛肠病患者如何正确饮食呢?一起来了解下吧。
1、多吃蔬菜水果
蔬菜、水果含有大量的纤维素,容易被人体消化吸收,而且还能促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用,能有效地防止便秘,预防疾病的恶化。
2、避免辛辣刺激食物
辣椒、酒类等辛辣刺激食物,对直肠粘膜有直接刺激作用,过度进食则会引起直肠粘膜充血、扩张,而形成痔疮。辣椒和酒类也会刺激肛门瓣及肛窦,引起局部发炎,而导致肛窦炎、肛乳头炎、肛周脓肿等疾病。所以平时要尽量避免辛辣食物和酒类的摄入,以免加重肛肠疾病。
3、注意粗细搭配
肥甘厚味容易引起便秘,长期便秘是导致肛肠病的重要原因。平时饮食上应注意粗细搭配,可适当多吃一些粗粮等富含膳食纤维的食物,避免高脂肪、高蛋白、低纤维素饮食。
4、少吃生冷食物
生冷食品吃多了容易导致腹泻,腹泻也是引起肛肠病的重要原因,平时应注意避免食用生冷食物,保证饮食卫生,以免引起腹泻。
5、补充适量水分
身体缺少水分,会使大便变得干结,排便时容易损伤直肠粘膜、肛门的皮肤,造成便血或疼痛加重。平时多喝白开水有助于软化大便,帮助改善便秘等肛肠问题。
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